Stressmanagement: Angestellter läuft im Hamsterrad

September 20, 20170Comments

Stressmanagement im Hamsterrad – 5 Übungen für zwischendurch, um der Stressspirale zu entkommen

Ich möchte Dir 5 Übungen zum Stressmanagement vorstellen, die Du auch in einem Job, bei dem täglich neue Aufgaben zu lösen sind, immer wieder zwischendurch umsetzen kannst....

by Saleh Amiralai

Stresssymptome: Uhr über einer Friedhofsmauer und einem Strand zeigt 5 Min vor 12 an

August 12, 20170Comments

Stresssymptome, auf die du unbedingt achten solltest

5 vor Burnout oder 12 Stresssymptome, auf die du unbedingt achten solltest! In einem Unternehmen in Hamburg: Karl Müller* aus dem Projektbüro arbeitet täglich rund zwölf...

by Saleh Amiralai