Ihr persönliches Quiz Ergebnis

Sie sollten auf erste Stressanzeichen reagieren !

Wahrscheinlich befinden Sie sich, wie so viele von uns, im Hamsterrad des Alltags.
Bitte überlegen Sie kurz, ob Sie sich in Teilen Ihres Lebens zu viel zumuten und versuchen, irgendwie alles unter einen Hut zu bekommen?
Das muss gar nicht sein! Reagieren Sie, bevor Ihr Stress Ihnen Unwohlsein bereitet und Sie in eine negative Stressspirale geraten.

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